Jadralno padalstvo Bovec za nepozabno doživetje

Paragliding oziroma jadralno padalstvo Bovec je športno in adrenalinsko letenje s padali. Največkrat se takšne vrste šport uvršča med tekmovalne in rekreacijske športe. Ljudje, ki se s tem športom ukvarjajo profesionalno, morajo temu nameniti veliko svojega časa.

Samo jadralstvo je zelo priljubljeno, sploh pa jadralno padalstvo Bovec, saj pri njih deluje zares izkušena in profesionalna ekipa, ki poskrbi, da je vsak polet in skok popolnoma varen. Ljudje se velikokrat odločijo za jadralno padalstvo Bovec zaradi tega, da bi premagali strah pred višino in letenjem.

 

Kako poteka skok z jadralnim padalom

Najprej se je potrebno odločiti, koliko visoko in koliko časa bi sploh radi bili v zraku. Namreč jadralno padalstvo Bovec omogoča različne možnosti. Ko se oseba odloči za čas, ki ga bo preživela v zraku, se nato natančno posvetuje in pogovori z izkušeno osebo oziroma z inštruktorjem, ki bo z njim skočila in ga vodila skozi celoten polet in skok.

Jadralno padalstvo Bovec za nepozabno doživetje

Na voljo imate izbor  med nižjo vzletno točko, ki je približno 1220 metrov nadmorske višine, ta omogoča približno 15–20 minut letenja in med višjo vzletno točko, ki pa meri 1450 metrov nadmorske višine, ki omogoča približno 20–30 minut letenja. Sam čas letenja je zelo odvisen tudi od vremenskih pogojev, namreč pri jadralnem padalstvu nikakor ne sme biti veter premočan.

 

Podrobnosti samega jadralnega padalstva

Če se z jadralnim padalstvom ukvarjate profesionalno, potem vam ni potrebno tega adrenalinskega športa izvajati v tandemu. Vendar, da bi prišli do točke samostojnosti, je potrebno veliko izobraževanj ter seveda letalskih izkušenj. Celoten izlet, ki ga nudi jadralno padalstvo Bovec, traja približno 2 uri. V ta čas je namenjena priprava, srečanje, odhod do točke, kjer se bo jadralstvo izvajalo in seveda sam skok.

S seboj morate prinesti samo športne čevlje, ki so narejeni tako, da se vam ne bodo med samim poletom sneli, ter topla oblačila. Ne smete pozabiti pa tudi na veliko dobre volje in poguma.…

Že tretji konec tedna zapored v Izola restavracije, na kosilo

Kdo še hodi danes na obalo samo zato, da lahko obišče Izola restavracije in gre na prijetno kosilo. Kdo drug kakor jaz. In tako sem se že tretji vikend zapored odpravila na obalo in vsakič obiskala drugo restavracijo, ki me je postregla s prijetnim kosilom.

Danes je bil piščanec na žaru in pečen krompir, prejšnji konec tedna so bili lignji na žaru, in še prejšnji vikend je bila pica. Vse bi seveda lahko jedla mnogo bližje, ampak nekako ima vsa hrana mango boljši okus na obali. Zato sem vedno odpravim v Izolo in preskušam Izola restavracije, ker mi je to res odlično. Res, da ponavadi s tem pričnem ob začetku sezone in traja slaba dva meseca potem, se mi pa ne da več. Počakam do tega, da imam čas, da grem vsaj za nekaj dni na morje. Tokrat bo to okoli sredi julija nekje, tako, da imam do konec maja približno dovolj časa, da se naužijem vikend obiskov obale. To je pa še najmanj pet vikendov, ko bom lahko obiskovala Izola restavracije, ali pa kakšne druge restavracije na obali. Lahko grem tudi do Pirana ali Portoroža recimo. Tam tudi že dogo nisem bila in res bi šla lahko pogledat tudi, kaj se tam kaj dogaja. Mislim, da mi ne bodo Izola restavracije, prav nič zamerile, ker bom vseeno večino časa jedla tukaj. Morda bom kakšne dva vikenda si res vzela in bom tam, potem bom pa ponovno v Izoli.

Že tretji konec tedna zapored v Izola restavracije, na kosilo

Bolj, ko sem razmišljala o tem, bolj me je mikalo, da grem že danes do Portoroža in tako sem se odpravila do tja skozi Piran. Res je lepa tista pot, ki pelje skozi Piran in se vije ob obali. Prav uživala sem. Ko sem prišla do Portoroža, sem se pa odločila, da bom najprej naredila on krog ob plači, potem pa razmislila katera restavracija bo naslednji vikend zamenjala Izola restavracije, z vikend kosilom.…

Sedaj se je pa pojavil še smrad iz odtoka, ko sem že res mislil, da je to urejeno

Mislim, da moje saniranje vonjav v kopalnici še ni zaključeno, saj se je vonj ponovno pojavil in mislim, da je sedaj to res smrad iz odtoka, ki ga je treba odstraniti. Poklicala sem ponovno lastnika, ki ni bil najbolj vesel, saj je tistega gospoda že plačal in očitno ni dobro opravil svojega dela.

No, vsaj imela sem mir dober mesec, kar je pa tudi nekaj in pa tudi eterična olja in dišeče svečke so bile še na zalogi, tako, da sem zelo hitro uredila, da se je smrad iz odtoka, prekril z drugim vonjem Joj, kako to res zelo smrdi, kar ne morem verjeti, da se je to zopet pojavilo, kot da me je nekdo preklel in prav res je tole že tako neprijetno, da me samo še spravlja ob živce. Upam, da bo lastnik sedaj ali najel nekega drugega ali pa se bo izkazalo, da se je to kar je sedaj zgodilo izven povezave s smradom iz straniščne školjke. Kako je lahko smrad iz odtoka, tako intenziven? Prav res je neprijetno. Saj ne vem, ali naj grem kupit tiste zamaške za dotok, da vsaj zamašim vse skupaj, dokler se to ne uredi.

Naslednji dan me je lastnik klical in povedal, kaj naj naredim najprej sama, če bo morda to pomagalo. Poslal mi je naziv izdelka, ki naj ga kupim in takoj sem odšla ponj. V upanju, da je res v tem rešitev, ker res nimam interesa, da se zopet ljudje sprehajajo po mojem stanovanju, samo zato, da nekaj rešijo. Pa tudi, če bodo s tem rešili samo smrad iz odtoka, ki ga res želim rešiti. Dobro to vseeno ni tako majhna stvar, kolikor se se je sedaj slišalo. Meni je zelo pomembno to, da imam v stanovanju, kar se da prijeten vonj in tale smrad iz odtoka, res ne pripomore k temu.

 

 

 …

Zelo dolgo časa sem potrebovala, da sem ugotovila, zakaj se pvc vrata konstantno odpirajo

Zelo dolgo sem skušala razumeti, kako se lahko ena pvc vrata v mojem stanovanju sama odprejo. Vedno jih zaprem in vedno se zelo lepo zaprejo, ampak ko grem čez nekaj ur mimo, vidim, da so odprta in nekje vmes sem se že resnično bala, da imam kakšne duhove kje. 

Vedno se se odpirala samo ena pvc vrata, in to vrata v moji kopalnici. Ko sem pa prišla v kopalnico, je bila vedno prazna. Imam namreč psa in mačka, in če bi bil eden od njiju, bi vsaj pričakovala, da koga najdem notri. Ampak kopalnica je bila vedno prazna, samo pvc vrata so bila čisto na stežaj odprta. 

Pred dobrim tednom pa mi je slučajno uspelo najti krivca, ki me je strašil. Ko sem slučajno šla mimo, sem slišala, da nekaj ropota iz notranje strani in čez čas so se pvc vrata odprla, skoznje je pa prišel moj maček. In tako sem ugotovila, da je očitno težava v tem, da ga zaprem v kopalnico, ko se nekje vmes pretihotapi vanjo. Edino, kar mi ni bilo jasno, je bilo to, kam se skrije, da ga ne vidim, ko je v kopalnici. To, da se kar naenkrat nekje pojavi, sem že sprejela, ker to mački zelo obvladajo. Ampak tudi ta del kam sem skrije sem ugotovila po nekaj dneh, ko sem bila bolj pozorna in sem ga enkrat opazila, kako je prišel v kopalnico in se skril med čisto perilo. Seveda kam pa drugam. To je bilo pa vedno njegovo najljubše opravilo. Najbolje je spati tam, kjer je vse čisto.

Na srečo sem založena s tisto zadevo, ki s samo lepljivimi lističi odstrani vse dlake in mi ni treba vsega ponovno prati. Dodatno sem se pa sprijaznila s tem, da je verjetno najboljše, da so pvc vrata vedno odprta, ker jih bo v vsakem primeru maček odpiral.

…

Hranjenje labodov na Blejskem jezeru

Bili smo na dopustu v hotelu na Bledu. To je bil naš zimski dopust v času počitnic. Zavedali smo se, da lahko pričakujemo gnečo, vendar sva si z možem vseeno želela, da nekam gremo in nekaj doživimo. Ker je bilo večina časa slabo vreme, smo se lahko samo kopali in šli na kakšni kratek sprehod. 

Ko je sin en dan gledal skozi okno hotela, je pri jezeru videl labode. Želel si je, da bi jih pogledat od blizu, tako smo se kljub slabemu vremenu oblekli in šli do jezera. Čeprav je bilo hladno, smo se imeli zelo lepo. Pozabili smo na hladen veter in dež, ko smo videli te lepe labode. Moj mož je v torbi imel nekaj starega kruha in tako sta jih otroka hranila. To je bilo doživetje zanju, ki sta si ga najbolj zapolnila. 

Bled je res lep in sprehod okoli Blejskega jezera je skoraj obvezen. Tako smo izpolnili tudi ta plan kljub slabemu vremenu. Ker smo bili ravno prav oblečeni in dobre volje, smo nadaljevali sprehod okoli Blejskega jezera. Kar nekaj časa je trajalo in vmes nas je tudi že pošteno zeblo. Ko smo prišli okoli jezera, pa smo bili vsi skupaj ponosni, da nam je kljub slabemu vremenu uspelo. Sedaj dobro vem kako je na Bledu, ko ni lepega vremena in prav lepo se imaš lahko, če znaš izkoristili čas. 

Naslednjič se vrnemo, ko bo vreme lepo in sončno. Tako bomo Blejsko jezero obhodili ob sončnem vremenu in videli labode, kako se bodo kopali v topli vodi.

…

Ali ste vedel, da vitamin kompleks dviguje vaše razpoloženje?

Za nemoteno delovanje našega telesa potrebujemo skupaj 13 vitaminov, 8 od njih tvorijo pomembno skupino, ki je nepogrešljiva pri celičnem dihanju in presnovi, pri pretvarjanju zaužitih hranil v energijo in prenosu živčnih celic. To skupino imenujemo B vitamin kompleks, ki je odgovoren za naše razpoloženje in nemoteno delovanje možganov. 

Nosečnice, športniki, starostniki in bolniki morajo zaloge tega kompleksa vitaminov dopolnjevati s prehranskimi dodatki. Ker so vitamini B, z izjemo vitamin B12, vodotopni, jih telo težko shranjuje. Najbolj jih uniči kuhanje, saj se njihova vsebnost močno zmanjša. B-vitamin kompleks je torej smiselno jemati med obrokom, najbolje zjutraj ali v dopoldanskem času.

Za nosečnice je uživanje B vitamin kompleksa zelo pomembno

Če boste uživali B kompleks, boste polni energije, saj telo z njegovo pomočjo proizvaja hormon sreče in se s hitro obnovo celic zelo dobro prilagaja hitremu tempu življenja. Redne in zadostne količine sodelujejo pri ustvarjanju energije. Še posebej pomemben je med nosečnostjo, ko mora ženska vsak dan zaužiti vsaj 400 mg folne kisline. Priporočene količine folne kisline namreč zmanjšajo tveganje za prirojene okvare na možganih in hrbtenjači.

Povečano tveganje za pomanjkanje vitaminov B kompleksa imajo tudi starejši od 50 let, uporabniki antacidov, bolniki s celiakijo, Crohnovo boleznijo, boleznimi na želodcu, alkoholiki, vegetarijanci in vegani. Nekateri ljudje B vitamin kompleks ne uživajo le za povečanje energije, temveč izboljšanje razpoloženja, izboljšanje spomina, za dobre učinke pri zdravju las in kože ter spodbujanje imunskega sistema.

Uživajte vitamin kompleks za boljši spanec

Skupina B vitaminov ima pomembno vlogo pri prenosu živčnih celic, uravnava razpoloženje in kognitivne zmožnosti, sodeluje tudi pri nastanku številnih nevrotransmitorjev. Ti skrbijo za notranji mir in srečo, zagotavljajo dober spanec, veselo in neobremenjeno razpoloženje, nas poživljajo in izboljšajo spomin.

Vitamini iz skupine B so torej zelo pomembni tudi za našo duševnost. Zato nikakor ne odlašajte in stopite do najbližje lekarne, če ste ugotovili, da vam primanjkuje vitaminov. Priskrbite si vitamin kompleks, ki bo v celoti zadovoljil vaše potrebe po dobrem počutju in razpoloženju, zagotovo pa bo dvignil tudi umske zmogljivosti.

…

Moje spodnje majice so zopet zdržale samo pol leta

Zopet sem v roku pol leta uničila skoraj vse spodnje majice zaradi čistih neumnosti. Eno sem po nesreči zabarvala pri frizerki, ker sem bila nerodna. Eno sem strgala, druge pa zabarvala. Tako, da moram ponovno predčasno v ponovno nakupovanje, ker mi je ostala samo ena. Pa še namenoma sem jih kupila malce več, da jih bo tudi v primeru kakršnekoli nezgode ostalo vsaj nekaj. Pa mi tudi na ta način ni bilo namenjeno, da jih imam dlje. 

Ne bi bilo pa slabo razmisliti, kako jih bom bolje pazila, da mi ostanejo kdaj cele vsaj kakšno leto, če ne še več. Pred leti sem se namreč navadila, da nosim spodnje majice, zlasti pozimi, in če je nimam, se počutim na pol, bosa. Kdo bi si misli, da bom po svojih najstniških letih, ko sem sredi najhujše zime hodila v na pol poletnih oblačilih, kadar sem šla ven. Takrat mi je bila še sama misel, da bi doma imela spodnje majice pretežno neprimerna, kaj šele, da bi jih dejansko nosila. Moja mami se je vedno držala z glavo, se mi danes zelo rada smeji, ko se me spomni na kaj takega. Vedno sem ji odgovarjala nazaj, da so spodnje majice za babice in da jaz nisem babica. Danes me pa draži, če sem morda že babica in če slučajno česa ne ve. Imam pa vsaj smisel za humor, to pa moram priznati. Jaz pa za seboj nauk, da naj ne bom preveč pametna, ker se v življenju hitro lahko kaj obrne in postaneš tarča za svoje lastno pametovanje.

In tako sem danes zopet režem poškodovane majice, ker imam samo eno spodnjo majico celo in ostale spodnje majice, ki zopet postajajo krpe za brisanje prahu ali pa nekaj podobnega. In do nadaljnjega moram preživeti z eno spodnjo majico, dokler ne pridem do časa, da si grem kupit nove spodnje majice za nadaljnjo uporabo.

…

Ker sem pozabila na pegasti badelj, sem si končno naredila urnik za vsa zelišča

Nekako mi je uspelo čisto po pomoti pozabiti na pegasti badelj in tako, ga nisem vzela skoraj cel teden. Najbrž je to posledica tega, ker jemljem že toliko različnih stvari in tudi nikamor si nisem nikoli napisala vsega, potem pa na vsake toliko pozabim na kakšno stvar. Se zgodi. Mi je pa uspelo vsaj na ta račun se končno organizirati in si napisati vse stvari, ki jih jemljem in si narediti tudi za to urnik, ki je obešen v moji kuhinji. Ne, saj ni toliko stvari, koliko je morda zvenelo. Težava je v tem, da nekatere stvari jemljem vsak dan, nekatere pa le nekajkrat na teden in potem lahko pride do zmešnjave. Običajno sicer ne pozabim na stvari, ki jih jemljem vsak dan, tako, da mi je kar fascinantno, da sem vseeno pozabila na pegasti badelj in se spomnila šele čez skoraj en teden. 

Dobra ura dela in urnik je narejen, prav tako vsa naravna preventivna zelišča urejena, da jih bom lažje lahko jemala. Če pa sedaj še na kaj pozabim, pa res, ne vem, kaj naj rečem. To je maksimalno, kar sem lahko naredila, pred tem, preden sem si pripravila  zelišče pegasti badelj po petih dneh. Sem kar malce jezna nase, saj mi je ravno dobro začel delovati in potem sem kar pozabila, da obstaja, kljub temu da mi skoraj v nos skoči vsakič, ko sem v kuhinji. Ampak saj bo le kakšen dober teden in bo pegasti badelj nazaj na svojem začetem delovanju. Takrat sem pa skoraj prepričana, da ne bom še enkrat pozabila nanj. Sedaj sem ga namreč dodatno označila na seznami, da mi še to takoj skoči v oči vsakič, ko grem mimo.

Lahko pa, da enostavno tako nujno ne potrebujem tega in mi je telo samo povedalo oziroma kar samo pozabilo na pegasti badelj, ker ve, da so moja jetra popolnoma zdrava.…

Poskrbite za odpornost pri svojem otroku

Naši zlati sončki se najboljše počutijo, če so zdravi, in da jim zdravje služi, je pri njih še, kako pomembna sama odpornost, ki pa se dobi z zdravim načinom življenja. 

Ne moremo reči, da pomaga samo ena stvar, ampak je potrebno več kombinacij, da je naš otrok srečen, zdrav in zadovoljne. Tudi sama sem vrtela v tem, ko sem mislila, da delam čisto vse in da bi moral imeti moj otrok večjo odpornost, kot pa jo ima. A pri meni žal ni bilo tako. Moj otrok je vedno zbolel že ob najmanjšem vetru, če je bil predolgo v vodi, na sprehodih, pa je večkrat bil čisto moker. Tega sem počasi imela dovolj in začela sem premišljevati, zakaj se to dogaja. Kar hitro sem prišla do spoznanja, da ima velik vpliv pri njem prehrana in gibanje. Čeprav sem se trudila s hrano, je vseeno pojedel preveč sladkarij in premalo gibal.

Tako sem šla v akcijo in začela počasi stvari spreminjati, brez njegove vednosti. Naročila sem vitamine za odpornost. Ker sem bila prepričana, da mora biti črevesje tudi zdravo, sem mu kupila probiotike. Začela sem kuhati bolj močne jedi in ga počasi navajati na zelenjavo, ki je on ni pojedel čisto nič. Seveda pa sva povečala gibanje v naravi. Če sva se prej gibala eno uro, sem to podvojila ali celo potrojila, kajti vedela sem, da je odpornost odvisna tudi od tega. V nahrbtnik sem enostavno dala 3 rezervne majice in ga tako preoblačila na sprehodu, če se je potil. Prej sem vedno hitela zaradi tega domov. 

Počasi sem naredila nekaj sprememb, ki so se obrestovale. Tako je moj sin sedaj bolj zdrav, ne dobi ga vsaka viroza, ker sem mu na ta način povečala odpornost. 

Pojdite s svojimi otroki v naravo in jim omejite sladkarije, ker tako jim bo odpornost najbolj rasla. …

Vse, kar morate vedeti o prijavi na tečaj za voditelja čolna in zakaj je tako pomemben

Odkrivanje samotnih plaž in prelepih zalivčkov ob obali je vse bolj priljubljen del dopustovanja na morju. Da pa smo lahko deležni vseh teh lepot narave, moramo imeti ustrezno plovilo, za katerega moramo obiskati tečaj za voditelja čolna in opraviti tudi izpit za čoln. 

Ta je pogoj za to, da lahko upravljamo s plovili do dolžine 24 m, ne glede na to, ali so v naši lasti ali pa jih najamemo. S tečajem za voditelja čolna utrdimo vsebino, ki nas čaka na izpitu, zato je udeležba na njem več kot dobrodošla in zagotavlja uspeh.

Od prijave na tečaj za voditelja čolna do izpita

Verjetno vas zanima, kako se najhitreje in najbolj preprosto prijaviti na tečaj za voditelja čolna. Najprej kontaktirajte enega od ponudnikov tovrstnih tečajev, ki že imajo razpisane termine za posamezne tečaje. Po prijavi in prejetem plačilu dobite dostop do spletnih učilnic, gradivo za izpit za voditelja čolna in navigacijsko karto.

Običajno tovrstni tečaji obsegajo 16 šolskih ur, pri čemer obdelate tako teoretične kot tudi praktične vsebine. Teoretični del oziroma spletni tečaj za voditelja čolna obsega 12 ur, praktični del pa 4 ure. Na praktičnem delu uredite tudi prijavo na izpit, na katerega dobite vabilo s strani Uprave RS za pomorstvo.

Zakaj je tečaj za voditelja čolna dobrodošel?

Podobno kot učenja spretnosti vožnje v avto šoli, je potrebno tudi za upravljanje s plovili osvojiti določena znanja. Ta se preverijo z izpitom, ki pa je lahko tudi zahteven, če se nanj dobro ne pripravimo.

Zato je v izogib temu udeležba na tečaju za voditelja čolna zelo priporočljiva, saj na njem obdelate vsebine, ki vas čakajo na izpitu. Do sedaj se je izkazalo, da tečaj za voditelja čolna bistveno prispeva k uspešnemu opravljanju izpita za čoln.…